¿No sabes qué hacer con tus hijos estas vacaciones? Aquí te presento una guía completa con actividades familiares, juegos infantiles y dinámicas divertidas para fortalecer el vínculo con tus pequeños.
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Acompaña a tu hijo o hija durante la pubertad con información profesional, práctica y empática sobre los cambios físicos y emocionales de esta etapa.
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Descubre los beneficios del deporte en la adolescencia y cómo elegir la mejor disciplina para tu hijo. Aprende a fomentar hábitos saludables desde la juventud.
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La obesidad infantil es un problema creciente que afecta la salud de niños y adolescentes. Aprende cómo prevenirla con estrategias efectivas de nutrición y ejercicio.
Obesidad infantil y sobrepeso: qué es y cómo evitarla. Consejos de expertos Leer más »
Introducción Como nutricionista especializada el diseño de planes de alimentación saludable para niños y adolescentes, he trabajado con numerosas familias para optimizar la dieta de sus hijos. La alimentación juega un papel crucial en el desarrollo infantil, ya que influye directamente en el crecimiento, la energía y el desarrollo cognitivo. Para garantizar un adecuado crecimiento,
Como médica especializada en pediatría y endocrinología, con más de 15 años de experiencia en el cuidado y monitoreo del crecimiento de niños y adolescentes, he tenido la oportunidad de trabajar en diversos entornos clínicos y académicos. Mi formación y práctica me han permitido adquirir un conocimiento profundo sobre los factores que influyen en el
Cómo saber si mi hijo está creciendo a un buen ritmo en altura y peso Leer más »