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Descubre Cómo Potenciar el Desarrollo de Tus Hijos
¿Qué hacer con los niños en estas vacaciones?
¿No sabes qué hacer con tus hijos estas vacaciones? Aquí te presento una guía completa con actividades familiares, juegos infantiles y dinámicas divertidas para fortalecer el vínculo con tus pequeños.
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Guía para padres sobre la pubertad y cambios físicos
Acompaña a tu hijo o hija durante la pubertad con información profesional, práctica y empática sobre los cambios físicos y emocionales de esta etapa.
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El deporte en la adolescencia, ideal para el desarrollo físico y mental
Descubre los beneficios del deporte en la adolescencia y cómo elegir la mejor disciplina para tu hijo. Aprende a fomentar hábitos saludables desde la juventud.
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Obesidad infantil y sobrepeso: qué es y cómo evitarla. Consejos de expertos
La obesidad infantil es un problema creciente que afecta la salud de niños y adolescentes. Aprende cómo prevenirla con estrategias efectivas de nutrición y ejercicio.
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🥗 Alimentos esenciales y saludables que contribuyen a un adecuado crecimiento de niñas y niños
Introducción Como nutricionista especializada el diseño de planes de alimentación saludable para niños y adolescentes, he trabajado con numerosas familias para optimizar la dieta de sus hijos. La alimentación juega un papel crucial en el desarrollo infantil, ya que influye […]
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Cómo saber si mi hijo está creciendo a un buen ritmo en altura y peso
Como médica especializada en pediatría y endocrinología, con más de 15 años de experiencia en el cuidado y monitoreo del crecimiento de niños y adolescentes, he tenido la oportunidad de trabajar en diversos entornos clínicos y académicos. Mi formación y […]
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